こんにちは! yolkです! 今日は、孤独ってやっぱり精神的だけでなく身体的にもよくないよねっていう話です。 参考は、 ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である　ジョン・メディナ著 です。 まず、孤...

こんにちは！ yolkです！ 人間の特殊能力といえば、火を使えるようになったこと！ ではなく 虚構（タイトルでは「嘘」としていますが）を信じる力であります。 参考は、 ホモサピエンス全史　ユヴァル・ノア...

こんにちは! yolkです! 今日は、貞観政要について、勉強になったのでメモ。 この本は、長期的に中国を統一した唐の皇帝が如何に国を治めたかがかいてある書籍になります。 重要なことは、自分を客観的にみて正すこと、そ...

こんにちは！ yolkです！ paypayグルメについて、補足でございます。 paypayグルメの現在配布中のクーポンを使用して予約する場合、「店頭割引」か「翌月にpaypayボーナス進呈」のどちらかを選ぶことができます...

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こんにちは! yolkです! どうやらouraring3が発売されるようですね。 ouraringは睡眠時の心拍変動を測定し、コンディションや睡眠の状態を数値で示してくれるナイスなガジェットであります。かなり正確な睡眠の...

こんにちは! yolkです! 今日は、paypayグルメについてキャンペーンをやっていたのでメモ。 paypayグルメとは、食事の予約サイトです。paypay支払いができるお店を検索できるので、普段、スマホでお金を管理し...

こんにちは! yolkです! 今日は、なりたい自分になるには形から入るのも1つの方法だよね、という話です。 参考は、 ALTER EGO 超・自己成長術 「あなたの中の別人格」で最高のパフォーマンスを手に入れる　ド...

こんにちは! yolkです! 今日は、相手にお願いシリーズで勉強になったのでメモ。 それは、お願いは、行動ではなく、相手の人格に訴えようぜって話でございます。 参考は コロンビア大学の嫌な顔されずに人を動かす...

こんにちは! yolkです! 今日は、どうにでもなれ！を防ぐ方法についてメモ。 習慣でもこだわりでも、一つ崩れるとどうでもよくなることがありますよね。例えば、お酒を飲まないと決めていたのについ少し飲んだら、どうにでもなれ...