Uncategorized 悪い断り方について
こんにちは！
yolkです！
今日は悪い断り方について勉強になったのでメモ。
参考は、
TIME SMART: お金と時間の科学 アシュリー・ウィランズ著
です。
悪い断り方とは、「時間がないから・・・...
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Uncategorized Uncategorized カップルが別れるかを会話で判断する方法
こんにちは!
yolkです！
今日は、カップルの会話で将来別れているかを判断する方法をメモ。
皆さんは、
嫌な話題ばかりしていませんか?
相手にきちんと耳を傾けていますか?
参考は
親切は脳に効く...
Uncategorized 楽天Linkの通知をスマートウォッチで受信する方法
こんにちは!
yolkです！
今日は、楽天Linkの通知をスマートウォッチで受信する方法についてメモ。
私は、pixel4とfitbitversa2を使用しているので、そちらの設定になります。
設定は、pixel4...
Uncategorized お願いしたあとのフォローはしっかりとしたほうがよいという話
こんにちは!
yolkです！
今日は、相手へのフォローについてメモ。
相手へお願いをしたときのフォローにみなさんはどのくらい気を使っていますか?
実は如何にスムーズにフォローを行うかが、相手への行動に影響することが...
Uncategorized 幸せになるための行動リスト
こんにちは!
yolkです！
今日は、幸せになるための行動リストについてメモ。
参考は、
ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である ジョン メディナ 著
です。
みなさんは日頃から幸せになれる行...
Uncategorized スマホ機種変更 googleカレンダーにデータがない！？
こんにちは！
yolkです!
少し前にスマホの機種変更をしたのですが、googleカレンダーに1年くらい前のデータまでしか繁栄されていませんでした。
いつもやったこと・反省などを残しているので、恒例のスケジュールなどに関...
Uncategorized 良いストレスと悪いストレスの違いって？
こんにちは！
yolkです！
今日は、良いストレスと悪いストレスということで勉強になったのでメモ。
参考は
ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である ジョン メディナ 著
です。
良いストレス...
Uncategorized oura ring3 限定3名割引クーポン
こんにちは!
yolkです！
oura ringアプリからお友達紹介クーポンが届いていました。
最大３名となっているようですので、もし、割引クーポンお持ちでない方は以下のリンクより購入いただければ、50ドルoffと6ヶ月...
Uncategorized 脳の衰えを抑えるエクササイズ
こんにちは！
yolkです!
今日は脳の衰えを抑えるエクササイズについてメモ。
参考は、
ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である ジョン メディナ 著
です。
脳の衰えの１つにドーパミンが関与...
Uncategorized 健康によい人間関係ってどんなやつ？って話
こんにちは!
yolkです!
昨日、孤独のデメリットについて投稿したのですが、その続きでございます。
参考は、
ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である ジョン・メディナ著
です。
まず、孤独はよく...